Hot Yoga 42

Náš příběh

MGA PETRA DAŇHELOVÁ

Vystudovala Střední pedagogickou školu v Ústí nad Labem a Hudební akademii múzických umění v Praze

Yoga:
2005 Bikramyoga Teachers trening Los Angeles (Amerika)

Instruktorka Bikramyogy Sidney (Australie)

Instruktorka Bikramyogy Leicester (Anglie)

2006 zakladatelka a spolumajitelka prvního hot jóga studia v České Republice pod značkou “Bikramyoga Prague”

2011 zakladatelka studia “Hotyoga42”

Studio Hotyoga42 jsem založila po předchozích zkušenostech s tradiční hatha jógou, cvičenou ve vyhřáté místnosti nebo-li Hot jógou, kterou prosazoval a přivedl na jógový trh jako první Bishnu Gosh (bratr Paramahansa Yogananda) a Bikram Choudhury, pod značkou Bikramyoga. Odtud tedy plynou naše kořeny. Jdu cestou vnímání toho, že jóga musí mít svobodu, aby se mohla vyvíjet a aby mohla pozvednout naše JÁ k vyššímu stavu vědomí. V momentě, kdy jsem vstoupila do světa jógy, začala jsem v něm objevovat mnoho dalších skrytých a úžasných věcí. A o těchto zkušenostech a poznáních je Hotyoga42. Jógu a její polohy jsem nevymyslela já a proto jsem i název studia chtěla ponechat jednoduchý. Chtěla jsem se jen něčím odlišit od ostatních studií, abyste věděli, co u nás najdete a kde nás najdete. Když jsem se rozhodovala, který styl jógy budu interpretovat, rozhodla jsem se, že si sama vyberu pro nové studio Hotyogy42 ty nejzákladnější polohy hatha jógy. Začala jsem hlouběji studovat jógu, lidské tělo a jeho funkce, analyzovat svět jógy a postupně se také zabývat meditacemi. Můj život se tím po všech stránkách změnil.

V JEDNODUCHOSTI JE KRÁSA

Jóga je spojením těla, mysli a duše. Zaměřila jsem se na sestavení celého systému poloh tak, aby vám dokonale vyladil tělo. A aby vás informace, které v lekcích získáte o účincích poloh nebo ty duchovního rázu, začaly postupně uzdravovat. Hotyoga42 není jen o tom, dostat se do skvělé fyzické formy, zpevnit povadlé partie a díky pocení a proudění krve pročistit tělo, zjemnit pokožku a skoro doslova spálit tuk tam, kde ho nechceme. Jde v ní také o to, abyste postupně byli schopni spojit fyzické já s duševním a duchovním já a dokázali se zaměřit na sebe! Každou vteřinu, kdy během lekce posíláte informace ze svého mozku do zapojení správných svalů, se koncentrujete na přítomný okamžik. Dovedete si představit, jak moc si vaše mysl a vy v tu chvíli odpočinete? Kolik energie získáte jenom tím, že ji nevynakládáte zbytečně tam, kde jí není zapotřebí?

V každé lekci získáte tolik sebedůvěry, jistoty a víry sami v sebe, kolik si jí dovolíte sami sobě dát.

V současné době je nespočetné množství studií, která mají ve svém názvu slova – HOT JÓGA. Každé z těch studií má svůj jedinečný styl. Je to vždy o jejich majiteli a jeho nápadu. Zde si každý libovolně určuje, jaký styl jógy bude ve svém studiu klientům nabízet. Někteří vytvoří svoji osobitou sérii, jiní začleňují do praktikování v teple power jógu, ashtanga jógu, vinyasa jógu a nebo jdou osvědčenou metodou „made in china“, zkopírují jiného a je to. Zde je vidět, že možnosti jsou zcela neomezené a to dodává józe patřičný vývoj a vzestup.

Z mého pohledu, na základě dlouholetých zkušeností u nás i v zahraničí, mohu říci, že ať praktikujete jakýkoliv styl jógy, je vždy důležitá kvalita instruktorů a jak na vás působí atmosféra studia. Zkrátka, kdekoliv je vám skvěle, tam máte být!

Jak se v našem studiu školí noví instruktoři?

Předávání zkušeností a myšlenek z učitele na žáka, z šamana na kmenovou radu, je staré jako lidstvo samo. Až vynález papíru přinesl instituci předávání diplomů, potvrzení a různých certifikátů. Já se snažím, jako naši předci, předávat své zkušenosti a znalosti instruktorům osobně a mým potvrzením je to, že pracují v našem studiu. Celý tým Hotyoga42 je zde pro vás! Na každého instruktora Hotyoga42 jsem hrdá, neboť jsem si vědoma, že propojit cestu jógy, pracovní a osobní život, vyžaduje VÁŠEŇ, ODHODLÁNÍ a pevnou VÍRU.

Chci se držet těch nejstarších tradic, myšlenek, jednoduchosti a zároveň síly poloh, ze kterých jóga vychází. Cvičení jógy je postupná cesta, která vyžaduje pouze vaši trpělivost a vidění pokroku i v malých krůčcích.

Přijďte si nasát vůni světa, kde jste nejdůležitějšími osobami na světě, kde celý tým vytváří prostředí, které vrátí úsměv vašemu srdci, radost vaší mysli a energii vašemu tělu.

Hotyoga42 vám dodá v dnešní hektické době zklidnění, motivuje vás každým pokrokem v lekci a můžete tu najít i inspiraci pro splnění vašich snů. Hotyoga42 je skvělá jako vybalancování pro vaše oblíbené sporty. Získáte energii k potěšení milovaného protějšku a vašich dětí.

Hoďte starosti za hlavu a vytvořte si každou chvíli ve svém životě takovou, jakou chcete!

Hotyoga42 je skvělým průvodcem na každý den.

HOTYOGA 42 je nejúčinnější životní program a styl, zcela odlišný od jakéhokoliv jiného druhu cvičení.

AKCE PRO ZAČÁTEČNÍKY

Permanentka 1 měsíc 990CZK

LEKCE!

NABÍZÍME VÍCE NEŽ 25 LEKCÍ TÝDNĚ

Vítejte v Hotyoga42 by Petra Danhelova

EMAIL

recepce@hotyoga42.cz

VYZKOUŠEJTE NÁS!

+420 602 396 009

ADRESA

Chrudimská 2526/2a
13000 Praha 3
METRO A FLORA

Hot Yoga
Scroll to Top

Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštevnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte.